Après un échauffement, on se dirige (en courant bien sûr !) vers le chevet de l’abbaye de la Trinité.
Première halte au pied de la rampe qui monte au château : les marches deviennent un élément de renforcement musculaire à base de fentes et de squats. Mais vos efforts sont récompensés aussitôt arrivés en haut de cette côte, avec la découverte de la vue panoramique de Vendôme depuis les terrasses du jardin du château.
Au pied de la tour de Poitiers, c’est au tour du haut de votre corps de travailler : gainage, pompes et « montain climber ».
Puis c’est le moment de redescendre dans le centre-ville.
On croit que c’est fini, que l’on fait du tourisme et hop, passage dans la cour du cloître où tout redevient prétexte à un exercice de musculation : murets, bancs, rambardes…